【実績】
・千葉県メンズフィジーク第2位
【経歴】
・2019年よりトレーナーとして活動開始
【資格】
・NSCA認定パーソナルトレーナー
私とトレーニングとの出会いは高校生3年生の冬でした。
サッカーをしていた私は怪我をしてしまい、そのリハビリのために始めたのが “トレーニング”。
筋トレを始めると、怪我の調子も良くなっていき、何より自分の身体が変わっていくことが嬉しくて毎日のようにトレーニングをしていました。
身体のことを誰よりも勉強し、そこで得た知識を人に教えたり自分のトレーニングに活かしていました。
時に怪我もしましたが、今ではその経験を人に伝えることができ、誰かの役に立てることに大きな喜びを感じます。
トレーニングは自分のなりたい姿へと変えてくれる魔法のようなツールです。
しかし、それにはある程度の方法を知っていないとうまくいきません。
私自身が身を持って学んできたことをも皆様のお役に立てなのなら幸いです。